Tagtäglich bewegen wir uns in einer Welt voller Möglichkeiten. Jeder Augenblick birgt eine Chance - und vielleicht die Last - sich zu...

Es gibt eine schöne Übung, die darin besteht, sich jeden Monat eine Tugend vorzunehmen, und sich damit zu beschäftigen - indem man...

Alle Menschen haben bestimmte Grundbedürfnisse. Eines davon ist das Bedürfnis, wertvoll zu sein. Das Gefühl, wertvoll zu sein, entsteht,...

Drei wundervolle, intensive Kurstage liegen hinter uns: 12 engagierte, neugierige Lehrerinnen aus der ganzen Schweiz besuchten das...

Für viele von uns beginnt in einigen Tgen oder wenigen Wochen eine der grossen Pausen im Jahr. Es ist, als würde in den Wochen der...

Merkwürdigerweise fragen sich viele Menschen, wohin sie wohl nach ihrem Tod gehen mögen. Aber sie fragen sich nicht, wo sie vor ihrer...

Ohne Vertrauen ist das Leben schwer. Man befindet sich im ständigen Alarmmodus, muss immer auf der Hut sein, fühlt sich für alles...

Dankbarkeit - wir alle wissen, dass wir sie pflegen sollen. Sie macht uns glücklich und gesund. Das sagen Medizin, Psychologie und...

In der Yogatradition kennen wir eine schöne Meditationsübung: wir stellen uns Menschen vor, mit denen wir in irgendeiner Weise verbunden...

Es gibt wenige Begriffe, die so missverstanden werden, wie derjenige der Akzeptanz, des Annehmens. Etwas annehmen meint keineswegs,...

Oft sind es Krisen und Krankheiten, die Menschen dazu veranlassen, sich der eigenen Biografie zuzuwenden. Mindestens so schön ist es...

Oft sind wir zu unserer besten Freundin freundlicher, als zu uns selbst. Viele von uns sind sehr streng mit sich. Wir wissen genau, was...

Hört man "Biografie", denkt man meistens an berühmte Persönlichkeiten, deren Lebensgeschichte im Buchladen zu finden ist. Von Roger...

Das Glück in der eigenen Biografie finden - unter diesem Motto stehen die aktuellen Blogbeiträge. Im Getriebe des Lebens ist dies meist...

Irgendwann schaut man auf das eigene, bisherige Leben und staunt wahrscheinlich. Je nachdem, woran man sich erinnert, werden Spuren...

"Ich habe geliebt und wurde geliebt, ich habe viel bekommen und ein wenig zurückgegeben...Vor allem aber war ich ein fühlendes Wesen, ein...

Jungen Menschen wird vieles geschenkt - auch wenn sie das oft erst erkennen, wenn sie älter sind. Durchgefeierte Nächte kann der Körper...

Es sind unsere Füsse, die täglich auf der Erde stehen. Über sie erfahren wir Stabilität, im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Wir...