Maifest - Beltane - Erwachen und Hingabe
Mit dem Monat Mai beginnt bei uns die warme Jahreszeit. Das Winterhalbjahr ist endgültig zu Ende, mit den Eisheiligen verabschieden wir...
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Bio_Einzel
Biografiearbeit
Einzelberatung
Jede Biografie ist individuell, und doch scheint es bestimmte Gesetzmässigkeiten zu geben, nach denen sich Leben entwickeln. Neben fast allgemeingültigen Rhythmen finden sich beim intensiveren Betrachten eines Lebenslaufes aber oft ganz eigene Muster. Diese lassen sich kaum ignorieren und laden ein, sie zu lesen, ihnen zu lauschen, sie zu verstehen. So kann man das eigene Leben wie ein Kunstwerk betrachten, das man laufend und bewusst weiterentwickelt. Wenn ein Mensch sich entschliesst, sein Leben auf diese Weise zu reflektieren, kann er eine aktive Rolle dabei übernehmen, ein sinnvolles Leben zu führen. Dies ist der Sinn der Biografiearbeit.
Im Rahmen einer Biografiearbeit suchst du nach dem roten Faden deines Lebens, indem du dich erinnerst und mit spezifischen Fragen zu den einzelnen Lebensabschnitten beschäftigst. Ich unterstütze dich dabei aktiv zuhörend, strukturierend, empathisch und helfe dir, Ressourcen zu erkennen und Perspektiven zu entwickeln.
Hier kannst du Dr. Susanne Hofmeister zuhören, wie sie die Biografiearbeit im Lebenshaus (BIL®) beschreibt.
Zielgruppe
Menschen ab ca. 35 Jahren.
Biografiearbeit versteht sich nicht als Therapie. Voraussetzung ist, dass du dich selbst führen kannst.
Methoden
Einzelgespräche, die unterstützt werden durch kreative Zugänge wie malen oder schreiben. Zwischen den Beratungssitzungen individuelle Vor- und Nachbereitung. Dauer: je 60 Minuten.
Die Methode der Biografiearbeit im Lebenshaus® von Dr. Susanne Hofmeister bildet die Basis für das gemeinsame Betrachten deines ganz individuellen Lebens. Entsprechend orientiere ich mich bei meiner Arbeit an Entwicklungsschritten, die nach den Jahrsiebten und den einzelnen Lebensräumen strukturiert sind. In der Regel rechnet man mit etwas mehr Beratungssequenzen, als das Leben Jahrsiebte aufweist. Der Abstand zwischen den Gesprächen kann individuell gewählt werden, sollte aber nicht mehr als drei bis vier Wochen betragen.
Kosten
Unverbindliche Informationen am Telefon: kostenfrei
Erstgespräch: CHF 60.-
BIL®-Coachingsitzungen (60 Minuten): CHF 80.-
Weiterführende Beratungssitzungen (90 Minuten): CHF 100.-
(nicht/gering Verdienende nach Absprache)
Krankenkassen leisten bis zum aktuellen Zeitpunkt keine Beiträge.
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