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Blütenknospen Blütenblätter

VIVEKA ist ein Begriff aus der Yogaphilosophie. Er wird übersetzt mit «Unterscheidungskraft», und gilt als eine der wichtigsten Fähigkeiten, wenn man ein erfülltes Leben leben will.

Mein Yogaunterricht steht in der Tradition des HATHA-Yoga und richtet sich an Menschen jeden Alters. Am Montagabend leite ich noch bis im Juli 2024 zwei Gruppen in Unterkulm.

Nach einer Pause werde ich den Yogaunterricht NEU IN BONISWIL am Hallwilersee aufnehmen. Mein Yogastudio eröffne ich voraussichtlich anfangs 2025.

Hier kannst du dich melden, wenn du informiert werden möchtest über die Kurszeiten und den Start des neuen Angebots.

Weitere Yoga-Angebote:

Schweige-Retreat im Oktober 2024 im Lassalle-Haus ob Zug

Informationen und Anmeldung hier

Gelassen, präsent und klar - Mit Yoga dem Stress begegnen

3-Tage-Sommerferienkurs, 2024 in  Solothurn.

ausgebucht

Angebot
NEUNEUNEUNEU:
Ferienangebot für kreative Menschen, die sich freudvoll weiter entwickeln wollen

 

"MEIN LEBENSWEG - MEIN YOGA - MEINE KREATIVITÄT"

Lebensgestaltung ist ein kreativer Prozess. Wir brauchen dafür unseren Verstand, unsere Gefühle, unseren Körper mit all seinen Sinnen, und es hilft, wenn wir uns auch an den grossen Rhythmen der Natur und des Überpersönlichen orientieren. Es ist gut, wenn wir Dingen, die wir erleben wollen, RAUM geben. Dann können sie sich darein entfalten. Einen solchen Raum will ich schaffen. Im Herbst des kommenden Jahres 2025 ist es so weit. Du bist eingeladen an einem Ferienkurs teilzunehmen, wo wir mit Freude und Lust unsere Lebenskräfte stärken, kreative Prozesse in Gang setzen und so voller Dankbarkeit sichten, was wir an Lebenserfahrungen und Schätzen gesammelt haben. Damit werden wir - gemeinsam und doch individuell - Intentionen setzen für die Zeit, die vor uns liegt. Das Kurskonzept steht. Ich freue mich darauf, diese fünf Ferientage zu leiten und sie mit dir und für euch zu gestalten. Eine tägliche Yoga- und Meditationspraxis stärkt den Körper und bringt die Lebensenergie zum Fliessen. Mit Hilfe von lustvollen Anregungen steigen wir in kleine Malprozesse ein, die die Kreativität wecken. Interessante Inputs unterstützen dabei, die eigene Biografie sowie Lebensphasen und ihre Chancen besser zu verstehen, Ressourcen zu bergen und dem inneren Ruf zu folgen. Im Austausch mit Gleichgesinnten findet Klärung statt, springen Impulse, entsteht Verbundenheit und spriesst Lebensfreude. Alles, was du brauchst, ist Lust auf Neues, auf Austausch und auf ein vielfältiges Angebot, das den Raum schafft für Wachstum und Entwicklung. Dein Alter, deine künstlerischen Fähigkeiten, dein beruflicher Hintergrund spielen keine Rolle. Komm wie du bist. Es wird gut. Datum: So, 28.9.bis Fr, 3.10.2025 Ort: Lassalle Haus ob Zug Details und Anmeldung ab September hier oder auf der Homepage des Lassallehauses.

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Über mich

Im Zentrum meiner Angebote steht der Mensch und seine Entwicklung. Körper, Denken und Fühlen bilden dabei eine Einheit und werden aufeinander bezogen angesprochen. Beratung kombiniere ich mit Entspannung, Zeichnen und Malen. Und in den Yogalektionen finden sich zusätzlich zu den Körper- und Atemübungen auch philosophische Impulse.
Ziel ist immer, den Kern jedes Menschen sowie Schönheit und Sinn jeden Lebens zu erkennen und dieses Leben erfüllend zu gestalten.

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Meine Arbeitsweise


VIVEKA ist ein Begriff aus der Yogaphilosophie. Er wird übersetzt mit «Unterscheidungskraft».   Diese gilt als eine der wichtigsten Fähigkeiten, wenn man ein erfülltes Leben leben will.

Im Laufe unseres Daseins treffen wir unendlich viele Entscheidungen. Meist wissen wir dabei nicht, wohin uns der eingeschlagene Weg führt, denn wir leben in einer unsicheren Welt. Damit birgt jede Entscheidung ein Risiko. Ob bewusst oder unbewusst greifen wir in Entscheidungssituationen zurück auf unsere Erfahrungen, auf Werte, die uns leiten, oder auf Fakten, die wir zusammentragen und gegeneinander abwägen. Und doch fällt oft genug der Entscheid schwer, erscheint fast unmöglich.

Jeder Mensch trägt in sich die Fähigkeit und die Kraft, zu unterscheiden, eben «VIVEKA». Und er verfügt über eine tiefe Intuition, die ihn zu einem sinnerfüllten Leben führen kann. Wenn es uns gelingt, damit in Kontakt zu kommen, können wir Dinge und Zusammenhänge klarer erkennen und uns entscheiden für den Weg, der jetzt Sinn macht.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Zugang zu innerer Stärke und innerem Wissen zu erlangen. Oft sind es unterschiedliche Methoden und Techniken, die Denken und Fühlen, den Körper und den Geist gleichermassen ansprechen.

Hier finden Sie Angebote die Sie dabei unterstützen, ein erfülltes Leben zu gestalten und anstehende Herausforderungen oder längerfristig ausgerichtete Entscheidungssituationen aus innerer Klarheit, Präsenz und mit der nötigen Gelassenheit anzugehen.

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Blog

VIVEKA Beratung steht für Entwicklung und darum teile ich gerne Informationen, Wissen und Erfahrungen mit Ihnen! Auf diesen Blogseiten finden Sie Anregungen, Fachtipps, Geschichten und Erfahrungsberichte.

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